Der Weg zum Durchatmen
Beschreibung
Der Weg zum Durchatmen
Zutaten: Reines totes Meersalz und Thymian
Material:
- eine größere Plastik- oder Porzellanschüssel
- ein großes Handtuch und ca. 1,5 bis 2 Liter kochendes Wasser
- ½-1 gestrichenen Teelöffel von der Mischung (Weg zum Durchatmen)
Inhalationsdauer und ?häufigkeit:
- Die Inhalationsdauer beträgt ca 2-10 Minuten
- Es wird 2 mal täglich oder bei Bedarf auch mehrmals täglich inhaliert
- Halten Sie nach der Anwendung möglichst eine Ruhezeit ein.
Hinweise und Warnhinweise
-Der Kopf soll während Inhalationen vollständig mit einem Handtuch abgedeckt werden, so
daß der heiße Dampf nicht entweichen kann. Augen bitte geschlossen halten und den
Mund geöffnet.
-Kinder nie unbeaufsichtigt Inhalationen machen lassen, da sonst Verbrühungsgefahr
besteht!
Wirkung:
Totes Meersalz:
? Befeuchtung der gereizten Atemwege bei Husten, Schnupfen und Hals- und Rachenentzündungen .
? Verflüssigung festsitzendes Sekret bei Nebenhöhlenentzündungen, Husten und Schnupfen.
? Krampflösung bei krampfartigem Husten.
Thymian:
? sind schleimlösend (sekreolytisch), auswurffördernd (expektorierend) und krampflösend
? finden Anwendung zur Förderung des Auswurfs, insbesondere bei festsitzendem und
unproduktivem Husten, d. h. wenn nicht richtig abgehustet werden kann und der Husten
gelöst werden soll.
? sind schleimlösend bei Husten, Schnupfen, Nebenhöhlen und Mittelohrentzündungen
? sind antibakteriell und helfen Bakterien abzutöten